人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！
我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！
其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然而，我们对走也不满足，又要学习跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的、不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？
因为这是上天设计的，让我们有了谋生的能力之后，就少有那继续超越的想法。也就这样，我们才会安安静静地做为一个“凡人”。
只有那少数的人会说：“我不要做一个普通人，我要超越！超越我那看来有限的自己”。于是在这种不信自己办不到的愤懑和努力下，他们将自己提升了。且随着不断的提升、不断的超越，为人类的历史，创造出更辉煌的成就！
这本书里没有什么了不得的经世伟略，却充满一个父亲殷切的叮咛，透过书信的方式，教导他那走向成年的孩子，如何战胜自己的惰性和童年时期的依赖心。在龙蛇杂处的纽约市和充满竞争的明星学校里，找到生存自保之道，并寻求进一步的突破。
文中年轻人所遭遇的问题，岂止是那纽约史岱文森高中的学生所专有？其实也可能包括了你自己！
请以这本书，做为激励的火种，在熊熊的火焰中，使你超越铁，成为钢！
弯道中蕴含着超越的机遇，超越中拥有着勇敢的情怀――题记
“超越梦想一起飞，你我需要真心面对。”一首《超越梦想》唱出了无数人敢于超越自我、超越梦想的激情。的确，超越中暗含着危险，超越需要十足的勇气，但是没有超越就没有可能到达一个崭新的高度。
当你面对挑战时，是勇敢向前还是畏惧不前；当你面对机遇时，是果断超越还是左右迟疑；当你面对困难时，是勇于超越还是害怕退缩。为了让我们的生命更加精彩，为了让生命去回味这一刻，去铭记这一回，我们应果断选择前者。
抓住弯道，勇于超越。这一点，xxx做到了。面对黑暗的旧中国。面对内心早已渐渐麻木的中国人，他毅然弃医从文，要从心灵上去拯救那些已病的中国人，他平静如水，内心却波涛汹涌。他xxx的笔尖刺穿了统治者的心脏。他已超越了自我，他将自己高大而又严肃的形象树立在了无数中国人民的心中。
抓住弯道，勇于超越。这一点，贝多芬做到了。面对自己的双耳失聪，面对自己贫寒的家境，他并没有因畏惧而放弃音乐，而是怒吼着：“我要扼住命运的咽喉。”他利用一根木棒通过牙咬来感受音律的震动。他谱出了流传至今并令人振奋的乐曲《命运》。他不放弃任何可以作曲的机遇，战胜了失聪，超越了自我，在音乐史上留下了辉煌的一笔。
抓住弯道，勇于超越。这一点，xxx做到了。虽然xxx在北京奥运会上遗憾退赛，但他在雅典奥运会上的精彩表现令世界所赞叹。他抓住了机遇，这不仅仅是他个人的超越，更是全中国乃至黄种人的超越。世界会永远记住这个在奥运跨栏项目上夺冠的黄种人。
抓住弯道，勇于超越。能够准确把握并且勇于超越的人们都是可敬的、勇敢的。历史上有所成就的人们在面对机遇时无不准确地把握，勇于超越，挑战极限，而我们也应做到如此。
面对弯道，勇敢超越。我们的生命才能更加精彩，同样我们的梦想才能展翅翱翔。
人，最难超越的是自己，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得进步；超越了狭隘，你会变得豁达……
但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今天就让我们学会超越自我吧！
有理想的人就是“大写的人”。如果你没有理想就算你再伟大，也只会是一个空壳。
你们一定知道蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自己，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我一定会超越自己。
你知道生长在石头缝里的小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最后长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原来那种美，但它还是顽强的生长着它现在也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今天或许那是一棵平平凡凡的小草，但知道了这个小草的经历它就是我们的榜样！
人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永远抬不起头来。人就是这样的，要超越自己。
还有10几天的时间就要期末考试了，可我还没有进入复习的状态，我是怎么了？像是还没感到紧张的气氛，作业本没带，上课不积极，写作业三心二意……，我再这样下去会完蛋的，真的会完蛋的！
这个星期的作业很少，可我还是拖到了周六完成。我也不想这样，可我还是被我生来就喜爱的电视吸引了。如果这样下去，我肯定没有好成绩，那我的期末目标也将就此泡汤。
“放了七天的假，回到学校，激动得很，因为又见到了分别七天的同学、朋友。成绩单下来了，有人开心，有人失望，还有人是两行眼泪。有一个小男孩正躲在墙角……”我可能已经看到了二十天后的我，就是那个躲在墙角，两行眼泪、痛哭流涕的小男孩。我可不想这样，即使是个想象。不想成为一个退步的学生，一个被别人热论的对象，我真不想这样。
每当想起自己“未来的样子”时，我就告诫自己：我必须改变现状。我相信只要我努力复习，不忘东忘西，上课积极，回家作业不拖拉，我就一定不会成为退步的学生。只要再努力一点，细心一点，守纪一点，再多为集体着想一点，我就一定会成为优秀的学生。
老师曾经说过，过程胜于结果，我坚信这句话是对的。我相信，只要我有进步，只要我有努力实现目标，我就一定会是优秀的学生。
“过程胜于结果、事实胜于想象、行动胜于空谈”，这就是我的目标。我要挑战自我，超越自我。
超越梦想作文600字
小时候，我的梦想是当警察，因为我的哥哥是警察，坏人见了都怕他，好人见了都尊敬他，我觉得很威风。可是，我近视了，而警察是不能近视的，梦想毁灭了！
七八岁的时候，我在电视上看见神舟飞船带着xxx叔叔飞向了太空，我又觉得科学家很伟大，像xxx他们，我们这些后代人人都知道他们的名字，还纪念他们。还有我国的科学家钱学森爷爷，因为他，我们国家不再被外国人欺负，xxx爷爷发明的杂交水稻解决了我们中国人的吃饭问题，我也想有这样的成绩，大家都会赞扬我、纪念我，多快乐呦！
去年，我又不这么想了，为什么哩？因为爸爸病了，看到爸爸痛苦的样子，我真希望我是一个医生，能够为爸爸解除痛苦，我就觉得当医生更好，能够为病人看病，让病人康复起来，病人开心，因为病好了，我也开心，因为我又治好一个人的病了，很有成就感，这样病人开心，我也开心，这不是一举两得吗？
可是我依然很希望当警察，也希望当科学家，有什么办法能同时满足我的愿望呢？我想了很长时间……
现在我有了新的梦想，我要当最伟大的老师，可以培养出很多很多科学家，很多很多警察，很多很多医生，这个愿望更伟大！不用犹豫了，教师是最好的职业，当教师是成了我的梦想。
我要当警察的老师，培养出许许多多的警察，让坏人无处藏身，让人们生活在和谐安定的.环境中。
我要当科学家的老师，培养出许许多多、各个专业的科学家，让大家的生活更加丰富多彩，更加方便。
我要当医生的老师，培养出一批批医学专家，保证人们的身体健康，让大家不再因为疾病而痛苦。
我要当一位伟大的、成功的老师，我不但要培养出警察、科学家、医生，还要培养出艺术家、军人、政治家、企业家……
不过梦想很美好，现实很迷茫。所以，从现在开始，我要爆发啦！
呼吸一口新鲜空气，伸开我稚嫩的双手，张开我明亮的眼睛，欣赏这最复杂的世界。动一下我别具一格吃货的嘴巴。享受这人间最贴心的关怀。第一次我看到了这个世界，我忘记了笑。只是激动的咧开嘴哭了地。
从第一次我哭了、到第一次我站起来了、第一次我学会了跑、第一次摔倒、……第一次离开家。人生苦短，我们经历了太多太多的第一次，母亲是我们最亲的人，历来如此，但我们一直以来忽略了父亲。
父亲，常年在外打工挣钱，时光老爷爷让他的腰弯了，眼花了，发白了，这一切都是因为我们。听着那首《父亲》泪水无声的滑落眼底，父亲啊，你辛苦了。
慢慢的，我长大了，时光老去了你那沧桑的面容，父亲啊，对不起，我们开始学会了：不给予回报的索取。时光时光请你改写吧，双手撑起我们的家，一生要强的爸爸，您辛苦啦！
我不知道该哭还是该笑，当我拿着父母辛辛那苦苦挣回的那些钱来到高中的校园时，我无力坚持，他们的辛苦换回的是我那微薄的分数，我无脸叫他们，但是，我却不曾努力，每次上学总是拿着那厚厚的*换回的总是我的不知进取，总是在父亲充满希望的眼神中找到我人生的希望。现实、社会，教会了我，面对一切不哭的道理。在父母面前再也没有小时候充满自信的保证，拿着高中的1000多分的总分，300多分的成绩单汇报父母自己的学*，父母以为总分像初中那样很少，但我们却从未告知他们真相。在他们努力过的背后是我们的欢笑，我们所谓的兄弟、闺蜜肆意的挥霍，挥霍的一直是他们的汗水，甚至是拿命来换取的金钱。
因为你们，我开始学会了超越；因为你们，我把自己做到的做了，我把别人做不到的也做了；因为你们我明白了一切都是简单的。
因为你们，我才正式视到，就你们是我的一切。我爱你们。我拥有的最好的就是你们。
不经历坎坷，就尝到成功，那成功的味道也会入口即逝;可我们经历千辛万苦才尝到成功的甜味，那甜味就会牢牢地锁在心中。
在学校举办的前两届运动会中，我一次比一次进步，400百米的跑步比赛从第五名到第四名，从第三名到第二名，每次的进步的喜悦中同时也有付出的泪水。
这次运动会，我报名参加了跳远和四百米跑。我先参加了跳远比赛，比赛前我听队友xxx——首届跳远冠军说：“有一个沙湾的女选手，在县里都是第一的。”听到这，我心中不禁产生了一丝丝凉意，恐惧占据了我的心里。这次一定是她们的手中败将了。但是我还是跨出了第一步，而且成绩出乎他人意料，我得到了第二名。虽然平时每天晚放学后都要在操场上苦练。有时手脚几乎都抬不起来了，汗水把衣服湿透了，但我依然不后悔。因为我超越了自己。
半个小时后，四百米跑步比赛又开始了，我激动的心情还未平静下来，但我不能放弃。我在第六道，而且旁边就是一班的“高手”呢。枪声一响，我们六位选手，像离弦的箭一样冲向终点。虽然我已经竭尽全力，可惜“强中自有强中手”，在最后关头输给了一班的同学。我号啕大哭起来，经过爸爸的一番安慰，我才止住了眼泪。虽然没拿到第一，但能从去年的第三进到第二，这也算成功了!看着漫长的红色跑道，一路洒过的汗水我一笑而过。
不经历风雨，怎能见彩虹?成功是来之不易的，只有努力付出才会有收获的。我一定要继续努力，成功了也不骄傲，争取更大的进步。
没有梦想的人就像一条咸鱼 ，无论怎样翻身，都终究是一条咸鱼 。没有梦想的人 ，他便没有了动力 ，安于现状，因为他没有对未来的憧憬，他们没有对未来的渴望 。只有心中有远方，才能不顾风雨兼程 。如果你心中没有远方，那你如何前进 ，你可能因为一个小小的成就 而且到自己很好了 ，然后停步 ，在原地歇息已久 ，再也抬不起脚步了。
没有梦想的人 ，就无法做到坚持 ，因为你没有前进的动力呀 ，有些事情你必须坚持到底，你才能有可能成功，你才能在那条道路上一直前进下去 ，如果你没有坚持 ，那么的就是半途而废 ，前功尽弃 ，你以前所做的那些努力 ，就都是徒劳了 。我想你应该也清楚也明白，你也不希望你以前做的那些努力全都白费 ，你也不希望你做那些努力 所以说没有取得好的成就 。那就好好想想，想清楚啦 ，你或许就能坚持 ，有信念才可能坚持 。
没有坚持的人 ，最终都会是一个失败者 ，他无法超越周围的人 ，更无法超越自己 ，到哪儿都是一个失败的人 ，说话说失败是成功之母 ，可是如果屡次失败 ，没有取得一次成功的话，那就是你自己的问题了 ，所以你要好好的去想一想，去思考 ，动一下脑子 ，你才会发现你自身的问题到底出现在哪里 ，为什么自己不能成功，为什么别人就可以做到 ，你和别人的差距又在哪里 ，需要好好的分析分析 ，我相信你可以做到的 ，加油啊 。
xxx在今天的运动会上参加800米。
赛前，她抓着我的手，语调里满是紧张与惶恐，还有不安：“我从来都跑不大快，今天的比赛，强手如云，万一我跑不下来或……绊倒了，拿不了第一，影响班级成绩，怎么办？”我摇摇头，安慰她：“不会的！你首先要相信自己！我说你行！你要超越自己！”xxx仍然心有余悸，她只是点了点头。
比赛开始。发令抢一响，xxx只管埋头向前冲，看着她居于第二，我放心了，鼓动同学们喊：“xxx，加油！xxx，加油！”xxx受了极大的鼓舞，奋力向前冲，与第一只差3米了！我们更加忘情地大声喊，xxx一咬牙，我看见她不顾一切冲向前，近了，近了！与第一并列了！超过了！她第一！xxx第一名！我激动得大叫。xxx的脸上浮现出迷人的微笑，那是胜利后的欣喜。她遥遥领先，看着前面那不远的终点线，红色的'，热情的，她的灵魂受到了震撼。她知道自己已经是第一了，但是她会争取那一分一秒，她忽然加速，奋力冲刺，越过终点线。
大家沸腾了，我们为xxx喝彩！xxx旁若无人地径直向我走来，似乎想早一点与我分享成功的喜悦。没等她开口，我激动地说：“我看到了，看到了！xxx，你真棒！我说过你一定会赢的！”而后，我问xxx：“她们都说在途中很累，你为什么会超过第一，并且在最后，还徒劳地冲刺向终点？那时你已经赢了啊！”xxx却闪着那双大而清澈的眼睛说：“我当然也累啊，只是有一个信念支撑着我：我能，我会赢！xxx了那般的冲刺，并不是徒劳，我虽然已经是第一，但是节省一秒对我来说又超越了一个极限！”
我明白了！让执着的追求迸溅出生命的热烈！超越极限！！！
麻雀总在纳闷：谷子明明就在地上，而鹰为何总要冲上去霄？为了饱览壮阔的河山和体验战胜自我的激情。
海鸥总在纳闷：美景明明只在晴空，而海燕为何总要追击雷鸣与风暴呢？为了磨练坚强的意志和追求敢于反抗的精神。
人生在勇于超越中得到升华。
君不见“穷且益坚，不坠青云之志”的xxx心壮志的光芒吗？君不见“烈士暮年，壮士不已”的曹操仍旧雄姿英发，为求统一的雄心吗？君不见“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”的xxx仍旧高唱“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪怀壮语吗？只有勇于超越才能“穷且益坚”，才能“不坠青云之志”，才能“直挂云帆济苍海”。
“苦难的经历并不是我们博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。”河南xxxxxx给我们做了最好的榜样。
只有勇于战胜苦难，超越自我，才能赢得大家的尊敬。这是xxx艰难但宝贵经历的印证。原本不富裕的xxx一家收养了从天而降的女婴。当家中一贫如洗之时，13岁的xxx没能哭泣，他毅然用稚嫩的肩膀挑起抚养妹妹的重担。打工、学习、照看妹妹填满了他漫漫的人生路。试想如果xxx没有勇于超越苦难，战胜艰难的精神和毅力，他又怎能顽强地活下来呢？已成人的我，渐渐懂得长大的艰辛。作为一名成年人的责任，而他却早已扛下了那对于我来说仍处于梦幻中的青天。我由衷地敬佩你，xxx！苦难并不害怕，害怕是你没有勇气去战胜他。面对艰难，重要的是勇于超越的自信与毅力，重要的是“超越梦想一起去飞”。
不思进取，停滞不前，没有勇于超越的心志，就永远不会品味到成功一刹那时的微笑是多么甘甜！面对圣人，我们更要见贤思齐，迎头赶上。也许缺乏勇于超越的心志也是“圣人之所以为圣，愚人之所以为愚”和“圣益圣，愚益愚”的原因之一吧！小到个人，大到整个社会都在勇于超越中发展前进。
见贤思齐，勇于超越，成就梦想，成就未来。
这本书我还是第一次读，读后深受启发，特别是《名次不是最重要的》的故事更使我思绪万千。
这个故事的内容是：有一个孩子的学习成绩很不理想，但是他作文写得好。xxx父亲在开家长会，老师报名次的时候，他希望早些报到他儿子的名字，可当报到他儿子的名字的时候，老师便说：“没了。”这位父亲不是生气而是语重心长地对儿子说：“儿子，这世界上许多人你没法比，你只跟自己比，你每天赢自己一把就行了，我就高兴了。”听了爸爸的话，这个孩子努力超越自己，让自己每天赢自己一把。结果，他长大之后成为了一名作家。
这位作家在学习上可能真的天赋不够，但他给自己找准了定位——每天赢自己一把，顺应自己的兴趣特长，不断地努力，最终摘得了人生的硕果。成才比成绩更重要，收获比名次更可贵。每次考试的成绩固然重要，但总是为自己的名次而烦恼，真的大可不必。其实有更重要的事情等着你呢！无论自己的成绩是好还是坏，自己的考试都会存在各种各样的问题，尽可能地找出自己的问题所在，这才是考试总结的关键。
有位很有经验的老师说过，想要自己的成绩不断进步，要注意节奏。她说：其实学习有点类似于踢球，有的队伍上来拼命地进攻，但到了下半场因为体力消耗过大，无论是防守还是进攻都会出现问题。当然也有的会在上半场不紧不慢地踢球，但到了最后却又着急进攻，也会出现问题。在学习过程中，也是一样，有的同学开始憋着一股劲，可后来又慢慢泄气了，还有的却是到了考试前才临时抱佛脚，这些都不可取。在学期开始前，做出合适的学习计划，在每次考试后及时的调整学习计划，这才是聪明的做法。当然一切都还要以坚强的毅力作为基础，做到持之以恒，所做的计划要坚持完成。
相信经过这样的总结反思，考试的意义就不仅仅是分数的比较、名次的高低，你会从分数、名次的泥潭中走出来，振奋精神，大步向前走，朝着“超越昨天的自己”这个目标不断向前。
放假这几天，哪里都没去。心里一直想着一个问题：究竟什么是自我？
常听人说，人最难的莫过于超越自我。我想这其中的含义，应该是各有各的体会吧？
在我看来，自我就是一种主见。一个独立的人，他（她）具有独立的生活，独立的思想。所有的行为均不受任何外力的左右。如果这个人凡事瞻前顾后，往往会迷失自己的本性。迷失本性的人，自我从何找起？
我是个还算有主见的人。但常常也会xxx而显得软弱。这个时候，就觉得左右两难，没有了自我。美其名曰，是想做个几近完美的人，实则一无是处。很多事情上，看似包容着他人，其实自己吃着哑巴亏。心里又往往不能释怀。于是，xxx常伴随自己。迷惑，茫然，不知所措。
当狠下心来，准备做个不近情理之人时，所有接受过的道德伦理观念方面的教育，又疯狂地批驳着自己的思想。于是，注定我只能成为一个软弱的人。
今天，我又面临一次选择。它不容许我有半点的勉强。我不想做后悔的事，所以必须想清楚这个问题——放弃与得到。我究竟选择什么样的放弃？需要什么样的得到？
其实，内心里很明白，失去的已经永远失去了。如果还想挽回，首先就要考虑能挽回什么，有没有必要去挽回？如果想放弃，那就要考虑能不能放弃，放弃会不会痛苦？
我不是个贪财之人。其实，放弃对于我来说，或许能挽回许多没必要的付出。同时，也将放弃的东西。比如亲情，比如朋友。我将成为一个真正的孤家寡人。
所以我明白，自己真正不能放弃的还是那份情感。但为了那毫无希望的情感，我也许还将付出的代价。
我不想做个软弱的人，我只能选择放弃。放弃所有的曾经经历过的生活，放弃身边所有的人。也许，以后的日子，我会更孤独。但我不会放弃自己。
我想，这应该就是有了自我吧？有些迷惘......
我是不起眼的拼图单片，籍贯*，名无名。乍看不那么可爱，再看呢。还是貌不惊人。我身边还有许多类似的拼图单片，大都形状单一、颜色单调，与砖瓦、螺丝钉差不多。当设计师们用我们完成拼图后，每当我趁夜半无人揽镜自照，常常被自己帅哭。 ??
单片的力量和价值如此伟大：所有宏大壮丽，精致美丽的拼图均由我们而成。当我们置身于宏伟的拼图中时，我是我，我亦非我。本色未变，气势超越。昔日单飘无人处，今我投身秋景图。君看落红成阵时，片片都作飞天舞！ ??
抚摸地球仪，把地球仪上不同色块撬下来，就是立体的单片；浏览*地图，把不同色块剪下来，就是*面的单片。江南白水，中原黄土，东北黑土，蓝色海岸线，还有西北xxx茫的沙漠，藏青色的高原，没有任何一块颜色是完美好看的，但哪块都不能少。灵秀的江南水乡的水源在高原；富裕的蓝色海岸线沿海城市的依托在广袤的内陆；绿色挡住了风沙，沙漠是安全屏障，治沙漠靠沿海发达城市经济援助，每一块单片色块，都是拼图不可或缺的，相融相依。如同印象派《睡莲》：每一笔触都是细碎的，每一细部都不知所云，而集在一起，则是世界名画。 ??
淮南为橘，淮北为枳。所有物种、色块都有自己的基因和命运，都有运行轨迹，都是伟大图案中的一块，不论这个图案是设计师设计的，还是天然形成的，都一样。好酒醉人须千杯，绿要醉人先成势。一点绿，有什么可赏的呢？人们要看的是春色，春色是季节，是万花，是千绿，是无穷无尽的颜色变幻，你一块，我一块，还有月儿、风儿也是少不得的，风月无边，风月同天，风与月，是无色的拼图单片，“春色恼人眠不得，月移花影上栏干。”美好的人生拼图、生活拼图、事业宏图，辽阔的国家拼图，一块拼图单片也不能少！ ??
无论你是黑的、白的、无色透明的，通通来吧，接受命运的遴选，让自己得其所、安其位。绿色撒进沙漠，红梅去点缀皑皑白雪；透明的钻石，放美人手指，让人间*添佳话和传说；无色的晴空，放机场，放青藏公路；黑黝黝的巨石，放江南园子，为园林增加厚重。那些地下挖出来的古铜色、天下掉下来的不知名的陨石色，放博物馆。舍单片色块，则无祖国，无地球。 ??
我们拼图单片有自己的群，还有群歌，来吧！我来唱，你来和：我是宏图的赤子，宏图是我的依托，每当宏图在微笑，我就是图中旋涡，我分担着宏图忧愁，分享图的欢乐。
一年一度的运动会来到了。
入场仪式开始，在五星红旗的引领下，首先进场的是彩旗队，他们高高举着五彩的旗帜，斗志昂扬地走过来。接着走过的是鼓乐队，他们嘀嘀嗒嗒地吹着乐器，气势非凡。最后走过的是方正队，各个班的同学穿着奇装异服，精神抖擞，大声地呐喊着口号。整齐的口号声在校园上空飘荡。
精彩纷呈的开幕式结束了，各个体育项目比赛就开始了。
我在女子800米跑区准备着，我扭扭脖子，扭扭腿，认真地做着热身运动，那忐忑不安的心情让我两腿发颤，仿佛连走路都走不稳了。我们班的同学在一旁给我加油，我心想：不能紧张，你一定要给班级争光。
比赛马上开始了，我站在跑道上深呼吸，准备着，只听裁判的枪“砰”的一响，我就如同离弦的箭一般冲了出去，刚开始我遥遥领先，可到了第三圈，我体力不支了，而且十分难受。我只好双手插着腰呼哧呼哧地大口喘着粗气，腿如同灌了铅一般——我已经跑不动了。
我们班的同学大声给我加着油，我很想就此放弃，但我一想起同学们在给我大声鼓劲的身影，那犹豫着是否要放弃的心一下子坚定下来了。我坚持着，拖着我那疲惫的身子，一步一步地挪着……
我终于过了终点，在那一刻，我突然倒下了。同学们一窝蜂跑过来扶起我……
太阳渐渐西下，运动会也结束了，这xxx让我难忘，因为虽然没有拿到名次，但我坚持了下来，超越了自己。
那一年夏天，xxx开得正明艳灿烂，可我满目却是春天走后留下的一片疮痍：xxx灼耀眼的桃花萎谢了，xxx泥筑巢的新燕飞走了……黝黑的大地上万物都失去了生机，面对骄阳低下了骄傲的头。人际关系的失败给我设下了一道高高的门槛，让我无法跨越。正如谚语：“人最大的敌人就是自己。”
失意中，我选择了去海南。
海南作为一座热带岛屿，仿佛是一颗绿宝石镶嵌在祖国的版图上，闪耀着虎虎生气。路边，槟榔树树影婆娑，果叶飘香；远处是沙滩，被烈日炙烤的沙子闪着夺目的光。我想要放飞我的愁思，可给予我感悟的，不是浪漫的天涯海角，不是壮丽的海天一色，而是一棵树。
这棵树有一个吓人的名字——见血封喉。初次进入植物园，不经人指点，我肯定认不出这棵树。它的树干很粗，十个人才能合抱。很粗的树根从土中露出小小的头角，但已经足够使人啧啧称赞了。我想，在地底，见血封喉的根说不定已经伸向了整个植物园的土地。我正要近距离地观察它，导游突然说出了它的名字，我吓了一跳，连忙跳到几米开外。“见血封喉”，经过小说的加工渲染，无人不知它是一种剧毒树种。即使不了解它的人，听到这个名字，也会对它敬而远之了。可是，即使天下人都负它、怕它、远离它，它仍然独自生长着，而且如此有生机！你瞧它的树干，弯曲遒劲，向着太阳生长，无畏无惧；你瞧它的`叶子，绿得耀眼，一丛丛密密匝匝地挤在一块儿，片片向上！是的，见血封喉突破了世人冷漠铸就的屏障，超越了自己的生长极限。
刹那间，我醒悟了。即使世人皆弃你舍你，你也不能放弃希望。与谚语相反，我要说：人最大的朋友就是自己。沮丧时刻，内心的那个自己将助你一臂之力，助你突破极限，超越自我，走向海阔天空。
新一年的运动会开始了！去年我参加了团体项目袋鼠跳，我们超越了三个班，得到第三名。今年我参加了个人项目女子200米的比赛。
秋风萧瑟，冷得让人直发抖。乌云密布，天空中看不见一丝阳光，让我想起了“山雨欲来风满楼”这句诗。轮到我上场了，我和其他三位选手站在起跑线上蓄势待发。只听得如雷般的枪声响起，我们冲出起点，个个好似离弦的箭，搏击的鹰。
我用了九牛二虎之力，拼命地跑向前。没跑多久，我被落在了最后面。不行，我要超越她们！我努力向前跑，轻松超越了离得最近的一个人。到了最后六十米的路程，一直保持着五十米跑时速度的'我，渐渐开始感到体力在消耗疲惫了，鼻子也被风塞住了，只能用口呼吸，很冰又很干的空气，感觉像有一万把刀刺进喉咙，又感觉像是有把火在烧。腿像是灌了铅一般沉重。
眼看第四道的同学已经快到终点了，我又将目光转移至目前第二名——跑在第一道的同学，她比我快一点点，我便开始着急了，顾不上身体的难受，“背水一战”的感觉油然而起。寒风挡不住我一往直前的锐气，最后五十米……四十米……三十米……到了！我和那第一道的同学一同跨进了终点。
最后成绩出来了，我得了小组第三，跟第二名只差秒！心中的失落还是有的，但我又转念一想：“我本来就不擅长，又是第一次参加这比赛，又怎么能与其他人比呢？”这样一想，我便开朗了点。头有点痛，嘴巴很干，喉咙很疼，腿很重，但这又何尝不是又一次的超越呢？
超越自我，突破极限，这次的比赛在我眼里不是与对手比拼速度，而是与自我较量。我成功了，我又一次超越了自我！
高90班xxx人生犹如一杯饮尽,不难发现苦涩,之后也有甘甜的美。感受每一个孩子都是父母的心肝,父母是捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了,以至于大部分孩子都风不着雨打不着,像温室里的花朵,因此面对高一军训生活,有的同学显得那么不堪一击.在校园的每个角落,都可以听到诉苦声,真是”哀声一片”啊!不错,军训生活确实很苦,我们每个人都在苦中感受着。领悟话说：“吃的苦中苦，方为人上人”、“聪明的人吃半辈子苦，愚笨的人吃一辈子苦”。
军训生活确实很苦，但我们应该有种“苦乐观”的精神，应该苦中作乐，以苦为荣。为期九天的军训生活，驱走了我们懒散的性子，培养了我们严明的纪律，磨砺了我们坚强的意志。我们应该感谢学校给了我们一个这么好的机会，让我们更好地锤炼自己，我终于从苦中领悟到了“褒宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛。超越我们已获得“真传”，那么在今后的学习生涯中，我们要高扬自己的风帆，高唱自己的凯歌。不管求学的路上遇到什么坎坷，我们都要做高山上坚忍不拔的青松，永葆青春活力。让我们一起放飞理想，让我们坚信：今日的梦想就是明日的理想就是后天的成功。军训生活以告一段落，但它在我们每个人的心中都留下了不可磨灭的印象。
坚持一下？
坚持一下！
树叶在空中肆意飞舞，教官掸了掸身上的灰尘，宣布又是一次“上强度”的站军姿。洪亮的口令声回响在篮球场上空，又是一场艰辛的考验。听到教官的口令，我像警觉的兔子，强迫自己的所有神经全体待命，准备迎接又一次倾注着我们满满汗水的挑战。
我一改从前的懒惰，在骄阳似火的篮球场中，站立着！茂盛的大树在一旁摇摆着它们的枝叶，追梦的我挺直了腰杆，站立着！
一开始，我决定向他看齐，他是班里的耐力大神，大风将他的汗水刮入眼睛，在那一刻我看到了他那坚定的眼神——沾满汗水的睫毛，一动不动的眼球，目视着前方。迎面撞来片调皮的树叶，他只是轻轻一吹气，嘴角微微上扬……从不被什么分心，只是坚持着倾注全部力量。这样的神情，着实让人羡慕，但我决定要超越他，超越他，也是让我更坚持。
我心中禁不住的呐喊，试图给自己以更大的耐心与力量，胆怯是无助于坚持的.，因为经验告诉我，只有坚定不放弃的精神，才会让我更好地完成20分钟的军姿。虽然我每次都感到腰酸背痛，但自我坚持而靠近梦想的欢畅淋漓给我以动力。其实两天多的日子里，我早已习惯如此炎热而又坚持挑战极限的训练，但这次，我要坚持下去，超越自己。
渐渐地，我感觉到了酸痛，愈加痛苦，又猛烈地开始浑身无力，嘴里满是白沫……这是到了最难熬的阶段，每到这时我便使劲儿地眨眨眼，然后目视前方——幻想着结束后的欢乐与轻松。我深信离终点越近，越要坚持下去，对下一秒充满相信，充满希望。
坚持成功了吗？
重要吗？已经不重要！在路上，一直坚持下去，坚持和超越自我的过程，就是军训最大的收获！
成功是什么?或许你会说事业有成，或者你会说学业进步，或者你会说打败对手。但是我想说，成功就是超越自己。
超越自己，不需要做什么惊天动地的大事，只需要克服生活中的点点滴滴滴，战胜以往所不能战胜的困难。著名音乐家贝多芬双耳失聪，这对他来说就是一场灾难，但他没有放弃，继续创作乐曲，终于创作出了世界闻名的《命运》、《田园》交响曲，这些，都是永垂不朽的名作。贝多芬，是一位当之无愧的听不见声的巨人。
超越自己，往往需要坚强的意志力。一代科学巨匠霍金，21岁是不幸患上了卢伽雷氏症，今后都只能被禁锢在这小小的轮椅当中，他只有3根手指能活动，在之后的手术中，彻底丧失了语言功能，只能依靠语音合成，来与人沟通。他没有放弃，而是不断克服生活中的种种困难，最后终于写出了《时间简史》
超越自己，往往需要一个理想来鞭策自己。春秋战国时期，吴王夫差与越王勾践交战，越王战败。战后，越王勾践夫妇、大夫范蠡作为俘虏，在吴国服侍夫差。转眼三年过去，夫差释放勾践回国。回国后，勾践励精图治，要报一箭之仇。他与农民一同下地干活，衣不重彩，食不重味，每天吃饭前都要舔一口苦胆。终于，越国兵强马壮，灭掉了吴国。
超越自己，其实就是成功。
躺在鲜绿色的草场上，大口呼着气，心里却因超越了自我而激动万分。
期末的体育考试比往常来的更早些我在心里暗暗的用刀郎的调哼着，在班中一听闻这条头等大消息，便忽的超链接到了那一千米跑上，不觉简单反射一般地倒吸一口冷气，我们虽身经百战，但是都对那漫长的一千米抱有着畏惧的心理。在课间时倚在教室外的栏杆旁，望着二中红绿相间的跑道出神。
大课间的最后一圈冲刺跑时，腿沉重地迈不开脚步，人在树下的绿茵中慢慢的奔跑，而心却已经插上翅膀飞向不久的将来。
回到教室，若是平时，则早就与同学们谈笑风生了，可是现在却是心不在焉，手心无缘无故的渗出了汗，每一想到一千米，就会心里百感交集，像打翻了的五味瓶。
为了稳住自己，确保自己不会受到体育考试的影响，就从心里翻出来过去的成绩来安慰我自己，我的体育成绩是在进步的。中午带着一刻也未眠而出的满头大汗回到教室，仿佛将体育考试的影响印记从心中淡去了。
体育课如约而至，开始的两项玩一般的结束了，我们重新站好队伍，两边的树叶开始作声，宛如前进的号角逐渐吹响。刹那间，心里久久不能释放的感情冲破了牢笼，跑的欲望瞬间袭上心来，揭开层层的雾纱，过去的分数如古董一般陈列在了我的眼前，已经盛满了我的心，现在要做的就是将它们一一打碎，用超越自我的信念炼出更好的物品！
哨声响起，大家都疾风一般迈起双腿，向前奋力冲去，未几，皮袍咁就显现了出来，我感受着心灵的声音，一股力就上来了！
回想着跑前的事，坐了起来，想着另一个超越自我的地方走去！
超越过去使个人进步，超越历史使社会发展。人不仅要超越他人，还要不断地超越自我。超越是永不停止的前进，没有最好，只有更好。
那个夏天我参加了学校的夏令营，在准备去夏令营的队伍中，我顺着队伍，巡视了一遍，呼，还好他不在在校车上。
同学们都很激动，我看着窗外的树瘦小无比，仿佛风一吹就倒了，我心想：如果下雨就好了，就可以取消活动了。
几天后，在营地的旁边，突然开来了一辆车，同学们都好奇那是谁。在开车门的那一刻，我惊讶无比，为什么会是他？他为什么在车上？他为什么来了？一个个问题在我脑边回荡，
他是我们班的学霸，每次考试都会取得第一名的好成绩，上体育课时，他总是活力四射，老师经常夸奖他，因此，我很嫉妒他，我感觉自己永远超越不了他。接着，他与我们一起参加了夏令营的活动，成了这群孩子中的焦点。每天晚上我都在思考，我要怎样才能超越他？
伴着xxx的太阳，我们的活动开始了，先是抓鱼，我们在河里摸索，当我在寻找时，他已经第一个抓到了。我摸着摸着，发现一只螃蟹，太好了。可在我高兴的时候，螃蟹顺着水流跑了，当活动结束时我只抓了两条鱼，而他抓了十几条。
第二个活动是割稻谷，我一直在努力，想着超越他。在我走神时，我滑倒了，筐子也掉到泥坑里了，心想：完了，没法超越他了。这时，一只手伸了过来，是他，我不情愿的被他拉了起来。他说：“你没事吧，你的筐都掉了，要不你拿我的，到时候我再割，他说着就把筐递给我，我心中涌上来一阵说不清道不明感觉，我从未没体会过，似一阵春风暖暖的拂过，又似一阵热流流遍我的全身。此刻，我的鼻子有些发酸，眼泪不受控制了。
那天晚上，我找到他，我把嫉妒他的事情都告诉了他，他说，其实人最重要的不是超越别人，而是超越自己，
是啊，人一定要靠自己，超越自己。
一只兀鹰，猛烈地啄着村夫的双脚，将他的靴子和袜子撕成碎片后，便狠狠啃起村夫的双脚来了。正好这时有一位绅士经过，看见村夫如此鲜血淋漓地忍受痛苦，不禁驻足问他，为什么要收兀鹰啄食呢？村夫答道：“我没有办法啊。这只兀鹰刚开始袭击我得时候，我曾经试图赶走它，但是它太顽强了，几乎抓伤我脸颊因此我宁愿牺牲双脚。呵我的脚差不多被撕成碎屑了，真可怕！“
绅士说：“你只要一枪就可以结束它的牲命呀。“村夫听了，尖声叫嚷着：“真的吗？那么你助我一臂之力好吗？“
绅士回答：“我很乐意，可是我得去拿枪，你还能支撑一会儿吗？“
在剧痛中呻吟的村夫，强忍着撕扯的痛苦说：“无论如何，我会忍下去的。“
于是绅士飞快地跑去拿枪。但就在绅士转身的瞬间，兀鹰蓦然挺身冲起，在空中把身子向后拉得远远的，以便获得更大的冲力，如同一根标枪般，把它的利掾刺向村夫的喉咙，深深插入。村夫终于等不及地扑死在地了。死前稍感安慰的是，兀鹰也因太过费力，淹溺在村夫的血泊里。
卡夫卡的寓言，大部分并不好懂，这是一个稍可加以诠释的小故事，你会问：“村夫不自己去拿抢结束掉兀鹰的性命，宁愿像傻瓜一样忍受兀鹰的袭击？兀鹰只是一个比喻，它可以象征萦绕人生的内在与外在的痛苦。
其实，任何一个凡人，都不知不觉地像村夫一样，沉溺于自己臆造的幻想中，痛苦得不能自拔，甚且，“爱“上自己的痛苦，不愿亲手挥掉它，尽管是举手之劳而已。卡夫卡另有一段格言，正是深明人身种种苦痛的洞彻哲理：“人们惧怕自由臆想的痛苦（兀鹰）同归于尽。然而这个寓言也悄悄地告诉我们：不要等待别人解决你的痛苦，只要愿意，你可以超越它，枪毙了你的痛苦。
卡夫卡一直在教人们，以毅力、决心与爱心解脱人身痛苦，以体会进入人生更高境界的快乐。
这本书中的故事真是令我受益匪浅：《退路》让我知道人要能屈能伸；《聆听的学问》使我明白每个人都要会尊重别人……其中最令我难忘的是xxx儿子在学习时感到厌烦，xxx写给他的《做砚与做人》。xxx告诉他：无论多么美的砚台，都是从底细致地雕刻起的；同样，人在学习时也应该打好底子，长大才能呈现出美丽的“花纹”。
合上书本，我反复咀嚼着这句意味深长的话，渐渐悟出了这样一个道理：是啊，我们如果在学习过程中不学好每一部分的基础知识，就忙于学习更深的知识，结果就会适得其反。就像一个人还没有学会走，那又怎能学会跳？
许多人都想“一步登天”，不愿意花大工夫为自己建立良好的基础。可结果呢？必然是不但得不到想要的结果，而且连原来所拥有的说不定也会“赔”进去。
以前，我也遇到过这样的情况。刚上四年级时，我没有适应老师的教法，有些知识没听懂。但我没及时去问老师，也没有自己探索。结果，越往后学，越糊涂，考试成绩一落千丈。后来，我意识到了这一点，在父母、老师的帮助下，结合自己的努力，终于赶上了同学们。
?超越自己》带给我很多启示：想要实现我们的理想和追求，想要攀上成功的顶峰，必须首先登上“超越自己”的阶梯，扬起自信的风帆，靠努力，靠一步一个脚印踏踏实实地走下去。不被挫折吓倒，不为风雨退缩。铲除成长路上的荆棘，迎接每xxx朝阳带来的惊喜。
从今天开始，我会登上超越自己、迈向成功的阶梯！
“人最大的敌人，是自己。”我猛地转过头，看见父亲就在身后。父亲缓缓的走过来，柔柔地抚摸着我的头。在我儿时的心里，父亲的肩膀是宽阔的，厚实的，有力的。在那里，就像走进一个广袤的大草原，可以让我忘却一切，又能让我思索一切，那里囊括了整个世界。
静静的坐了一会，父亲像是忽然想起什么似的，对我说：“你真的决定了么，难道就一点也不想试试，也许，你会成功。”我抬起头，望着爸爸慈祥的脸。是啊，从小，我就有个站在舞台上的梦，多少次梦见舞台上穿着舞裙的自己，在彩灯的照耀下，华丽的转身。于是，我努力地学舞，即使满头大汗;即使脚趾生疼，浑身酸痛;即使老师说我不是练舞的材料。我，终究没有放弃。只因，我有个梦，有个站在舞台上的梦。现在机会就在眼前，因为害怕失败，害怕被讥讽，害怕父亲失望的眼神……终于，我决定放下一切，在父亲的目光中找回丢失的勇气。我冲出父亲的怀抱，飞奔到舞蹈教室，老师刚好坐在那里等我，我走上前去，激动的说：“我想试试。”
舞台上，我放下一切，忘却自己，不再费力的踩着拍，而是不由自主的舞起来，不知道什么时候开始，也不知道什么时候停。不问成败，不再胆怯。走下舞台，我拥入爸爸的怀抱，这时成败对我早已不重要。
我并不是在告诉你什么大道理，但这的确是一个人生哲理：相信自己，挑战自己，接着，超越自己。
我们不用和别人争个你死我活，比个上下高低，成长的快乐源于不断战胜自己，不断超越自己，让一次次小的成功化为一块块砖，筑起属于自己的城堡。
有人曾问：在自然界，谁的力气最大？回答多种多样。
有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我则认为，力气最大的是蚂蚁。原因很简单，其他动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的，却是自我。
其实，我们人类也一直在超越。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越。不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个最近的目标，一旦侥幸超越了，便开始洋洋自得、不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复、恶性循环着。因此，在我们的世界里，成功的事不多，失败的事却不少。即使失败了，也有自我安慰的方法：回过头去看看还不如我的人，心里便有了无限的'满足。大概这就是我们一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有xxx，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴，使希望变成现实。
让一切都从超越自我开始吧！只有超越了自我，才懂得怎样去衡量别人的价值；只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说：那是童年。今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布：这是花季！
把懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌的起点开始
1944年，全世界反*战争出现重大转折。在太*洋战场，美军全面转入反攻。就在盟军制定“地毯式轰炸”日本计划前夕，司令部迎来了一位特殊的*客人。
盟军作战室的xxx上校热情地接待了这位*客人，但随即对客人提出的要求感到纳闷：他居然xxx军在轰炸之前，在军用地图上标注出日本古都京都和奈良一批建筑文物的位置，务必尽全力保护这些古迹。也正是这位*人，6年前，他的故乡北京宛*城、团河行宫等历史名城、名苑惨遭日军的炮火摧残，被迫举家逃亡。在长沙，他一家人又险些在日军的空袭中丧命。随后，他的亲弟弟，在“淞沪会战”的硝烟中英年早逝;他的内弟接着在1940年保卫成都的空战中壮烈殉国。xxx上校怎么也无法理解，就是这样一位集国恨家仇于一身的*人，为什么要倾力保护敌国的古建筑呢?*人*静地解释说：“要是从我个人感情出发，我恨不得将整个日本夷为*地，但优秀建筑绝不是某一民族的私有财产，它属于全世界，是人类文明和智慧的结晶，一旦炸毁，是无法补救的。”
在这位*人的据理力争下，日本古都京都和奈良在盟军的猛烈轰炸中奇迹般得以保全，遍布二都的宫殿、城墙和寺院也毫发无损。这位为日本名胜古迹做出卓越贡献的*人，便是著名建筑师xxx。
40多年后，日本著名的《朝日新闻》曾刊发了题为《古都的恩人是*学者》的文章，盛赞了他的义举;日本古建筑xxx山敏男也满怀感激地说：“xxx先生是我们日本的大恩人，是他在二战中向美国提出了保护奈良和京都的建议，我们的古都才得以免遭滥炸而保存下来，我们永远不会忘记他！世界人民永远不会忘记他！”
爱是没有国界的。当爱心融进了智慧和情感，它就会超越恩怨和时空。xxx用他博大的包容，书写出了人类文明史上最精彩、最动人的传奇。
