当伴侣面临关系问题时,也会影响他们的心理健康。他们可能无法相互联系,并感到被困在纽带上。这可能是由于多种原因而发生的,但分手并不是避免这些关系问题的唯一选择。
所有的关系问题都可以通过咨询治疗来解决。治疗师可以告诉你正确的方向,以结束与你的伴侣的所有问题。所以,这里有一些迹象可以告诉你你的关系现在是否需要咨询。
表明你们的关系需要咨询的迹象:
没有通信
沟通是健康关系的关键。合作伙伴需要有一些空闲时间在一天结束时彼此进行高质量的对话。这就是使它们彼此保持联系的原因。但是,如果严重缺乏沟通,那么伴侣应该考虑治疗。
被动攻击
如果任何伴侣对任何关系问题表现出被动攻击,那么这对纽带来说是非常不健康的。要么他们无法表达或传达自己的感受,要么他们认为愤怒的原因不合逻辑。这可能会让对方彻底生气。相反,他们应该互相谈论他们所有的负面情绪。如果他们做不到,关系咨询是正确的决定。
无法妥协
在一段关系中,伴侣有时可能需要为对方妥协。但是,当出现问题时,合作伙伴会发现很难妥协。
合作伙伴不断争吵
合作伙伴没有解决问题,而是继续就同一个问题争论不休。这使得情况变得更糟,也造成了其他几个问题。因此,他们应该专注于解决问题,如果这看起来很困难,那么他们需要咨询治疗。
他们正在考虑离开
如果双方或其中任何一个都在考虑结束这段关系,那么就会有严重的事情。他们应该寻求专业帮助来解决问题。