方法一：
1.先重启系统，在此界面时迅速按Ctrl+G(或者鼠标单击虚拟机内部)并按一下键盘上的方向键↑或↓，因为系统2秒后会自动进入，我们第一步做的就是先阻止它自动进入系统。
2.使用键盘↑和↓键选择上图中的第一行，然后按下键盘上的e进入编辑模式，如下图
3.不断按键盘↓找到以linux开头的行，然后继续移动光标至该段落的最后，比如这边我应该移动到LANG=zh_CN.UTF-8 后面，在它后面添加一个空格并输入init=/bin/sh
4.键盘按下CTRL+X进行引导启动，成功后会进入新界面,如图依次输入以下命令
（1）挂载根目录
mount -o remount, rw /（2）输入要修改密码的用户名，这里选择root用户进行修改
passwd root（3）输入两次一样的新密码，注意输入密码的时候屏幕上不会有字符出现。如果提示密码少于8个字符太简单，可以无视它，继续输入新密码。划重点：输入修改的密码时不要用小键盘上的数字，可能导致后面ssh登录不上，反正很迷之操作。
5.接着输入下面这条命令
touch /.autorelabel最后输入exec /sbin/init 命令，等待系统自动重启就修改完成啦。
